我們的服務範圍
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個人化營養咨詢服務
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個人化餐單設計
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WhatsApp即時解答
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外食指導
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公司團隊營養服務
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運動營養咨詢服務
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運動課表設計
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心態調整
我們的計劃
NO
SUBSCRIPTION
全面性營養咨詢服務
Starts at $342
查看詳情
MONTHLY SUBSCRIPTION
體重管理指導計劃
Starts at $2498
查看詳情
THREE MONTHS SUBSCRIPTION
飲食失調改善方案
Starts at $8499
查看詳情
MONTHLY SUBSCRIPTION
營養健身計劃
Starts at $3998
查看詳情
TWO MONTHS SUBSCRIPTION
PCOS調理體重營養方案
Starts at $5990
查看詳情
TWO MONTHS SUBSCRIPTION
增肌營養指導計劃
Starts at $4990
查看詳情服務流程
1
先在網上或經客服
預約我們服務
2
Inbody
測量及分析
3
營養師
1對1會面咨詢
4
制定配合你彈性
生活的飲食餐單
5
制定能配合你彈性
生活的運動方案
6
每日WhatsApp
服務跟進飲食
7
營養師定期會面
咨詢上磅追蹤進度
8
營養師制定未來
飲食方向和目標
合作機構
營養健康專欄
自家製營養餐盒
常見問題
甚麼是InBody？
InBody 是一種先進的身體組成分析儀器，利用生物電阻抗分析法 (BIA) 測量身體內的多項數據，包括肌肉量、體脂肪、水分比例、基礎代謝率等。這些數據能幫助你更了解看己的身體狀況，進而制定個人化的減肥、體重管理或增肌計劃，讓你更科學地管理健康與體態。
量度InBody的流程？
- 量度前最好空腹1到2小時左右，以降低檢測誤差。
- 因為需光腳測量，盡量避免穿着絲襪。
- 請穿較薄和輕的衣物。
- 上磅時盡可能不配帶金屬飾物。
營養咨詢的服務流程？
- 營養師會首先解釋Inobody數據
- 了解你過往的飲食習慣、運動習慣以及有關病歷
- 去為制定你健康目標
- 計算適合你的熱量攝取和運動建議
營養咨詢需時多久？
每次諮詢的時長大約30 分鐘至 1 小時，視乎不同服務或計劃。
如何預約服務？
可以透過網上系統預約或WhatsApp +85298581744 預約。
海外客人可能參加嗎？
我們有提供線上面對面咨詢，海外的客人都可以參與。
中心支援甚麼付款方式？
我們中心可使用現金、信用卡、八達通、PayMe、Alipay、Wechat Pay付款。
