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服務流程

1

先在網上或經客服
預約我們服務

2

安排與營養師
1對1會面咨詢

3

制定配合你
彈性生活的飲食餐單

4

制定能配合你
彈性生活的運動方案

5

營養師每日WhatsApp
服務跟進飲食

6

營養師定期會面咨詢
上磅追蹤進度

合作機構

Partner 1 Partner 2 Partner 3 Partner 4 Partner 5 Partner 6 Partner 7 Partner 8 Partner 9 Partner 10 Partner 11 Partner 12 Partner 13

成功減脂實例

自家製營養餐盒

營養健康專欄

常見問題

甚麼是Inbody?

InBody 是一種先進的身體組成分析儀器,利用生物電阻抗分析法 (BIA) 測量身體內的多項數據,包括肌肉量、體脂肪、水分比例、基礎代謝率等。這些數據能幫助你更了解看己的身體狀況,進而制定個人化的減肥、體重管理或增肌計劃,讓你更科學地管理健康與體態。

量度Inbody前有甚麼需要留意?
  • 量度前最好空腹1到2小時左右,以降低檢測誤差。
  • 因為需光腳測量,盡量避免穿着絲襪。
  • 請穿較薄和輕的衣物。
  • 上磅時盡可能不配帶金屬飾物。
首次營養諮詢的流程是怎樣?
  1. 營養師會首先解釋Inobody數據
  2. 了解你過往的飲食習慣、運動習慣以及有關病歷
  3. 去為制定你健康目標
  4. 計算適合你的熱量攝取和運動建議
營養諮詢一般需要多長時間?

每次諮詢的時長大約30 分鐘至 1 小時,視乎不同服務或計劃。

如何預約Greenutss的營養師服務?

可以透過網上系統預約或WhatsApp +85298581744 預約。

服務是否提供線上與面對面諮詢?

我們有提供線上面對面咨詢,海外的客人都可以參與。

中心接受什麼付款模式?

我們中心可使用信用卡、八達通、PayMe、Alipay、Wechat Pay付款。

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